Bienvenue sur mon blog, là où la pensée rencontre le mouvement et l’humain se révèle dans ses nuances.
L’amour se construit quand on s’intéresse vraiment à l’autre : comprendre ce que signifie aimer
L’amour commence quand on s’intéresse vraiment à l’autre On confond souvent l’amour avec l’attirance, l’émotion forte ou l’excitation du début….
Applis de rencontre : comment elles biaisent le jeu de l’amour
Les applis ont transformé les rencontres : plus rapides, plus nombreuses, plus accessibles. En théorie, elles n’ont jamais autant facilité…
Comment réussir sa thérapie : l’alliance, le courage et l’engagement du patient
Réussir une thérapie ne dépend pas seulement du thérapeute. Bien sûr, sa formation, sa sensibilité et sa présence comptent énormément….
Dépendance affective : et si on confondait besoin de lien et vraie dépendance
Aujourd’hui, on voit partout des messages qui glorifient l’indépendance émotionnelle : “n’attends rien de personne”, “sois ton propre pilier”, “ne…
La procrastination quand remettre à demain devient un langage
On croit souvent que la procrastination est une question de paresse ou de manque de volonté. En réalité, c’est rarement…
Faire une thérapie
Faire une thérapie : l’épreuve nécessaire Commencer une thérapie, c’est rarement un acte léger. On croit souvent qu’il suffit “d’aller…
Psychologie au quotidien : petits gestes pour mieux vivre
La psychologie n’est pas réservée aux cabinets ni aux grands moments de crise. Elle se glisse partout : dans la…
Les masques sociaux : ce que l’on montre, ce que l’on tait
Les masques sociaux : ce que l’on montre, ce que l’on tait On grandit en apprenant à sourire quand on…
Danser avec ses émotions : quand le corps devient langage
Danser avec ses émotions : quand le corps devient langage Il y a des jours où les mots ne suffisent…
Souffrir, pourquoi ?
Pourquoi la souffrance psychologique est-elle si difficile à supporter ? Comprendre, accepter et transformer Le mot souffrance provient du latin…









